为帮助学生树立正确的心理健康意识，培养积极心态和情绪管理能力，4月23日上午，美高美集团4688am在钟楼广场举办“沐浴阳光，晴心启程”管理好心情系列活动。校学生心理健康教育中心办公室主任尚宇红、心理咨询科副科长李雅，美高美集团4688am党委副书记魏涛、学工办主任王风云、辅导员肖雪川莅临活动现场，与同学们进行亲切互动，现场气氛活跃，反响热烈。

此次活动共设置“心灵信使，情感传递”、“情绪交换商店”、“绘心绘梦，画语心声”、“不见不扇非遗体验”等环节，内容丰富，形式多样。

在“心灵信使，情感传递”环节中，同学们现场制作心灵卡片，写下自己想说的话，感受着彼此的“心灵交换”。在“情绪交换商店”环节，同学们写下自己的烦恼投入“坏情绪垃圾箱”、写下快乐瞬间投入“好情绪分享箱”，体验情绪的分享与交换。在“绘心绘梦，画语心声”环节，同学们在“百人画”展板上进行自由创作，通过画笔表达内心情感与思考。在“不见不扇非遗体验”环节，同学们体验了非遗漆扇的制作，感受传统文化的魅力。现场气氛热烈，丰富多样的活动吸引了众多学生前来参加体验。

管理好心情系列活动，通过丰富多彩的活动内容，在全校范围内营造了关爱心理健康良好氛围，不仅为同学们提供了一个展示自我、交流情感的平台，也提供了一个释放压力、提升心理健康水平的有效方法。接下来，学院将不断探索大学生心理健康教育的新思路、新方法，持续开展形式多样的心理健康宣传教育活动，引导学生在迎接挑战的过程中不断超越和完善自我，充分做好学生心理健康教育工作，进一步提升心理育人工作实效。

（美高美集团4688am 文/肖雪川 孟文渊 摄影/谷杰 审校/魏涛 审核/魏明侠）